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カフェイン摂るなら やっぱりガラナ

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★★★☆☆

北海道で出会ったガラナドリンク

去年のGWに北海道へ旅行に行った時、ふと立ち寄ったコンビニでこんなものを見つけました。

旅行先にまつわるモノを見つけたら即買うというミーハーな私は迷わず買って飲んでみました。

味はコーラに近いけど、甘さの中に若干の苦みがあるような正直微妙な味。。

主要原料を見ると、ガラナエキスと駒ヶ岳の天然水、甘味料として北海道産のじゃがいもから作った糖水とありました。

気を取り直して、もう一回飲んでみてもやはり微妙な味。。
(北海道の方スイマセン。。)

私の舌には合わなかったのですが、実はこの商品発売されてから40年間もの間愛されてきたというのです。

地域限定はいえ、プロダクトサイクルの早い飲料業界ではかなりの重鎮と言えるでしょう。

味以外に愛される理由があるのだろうか。。

ってことで、ガラナを調べてみました。

カフェインを摂るならガラナが一番!

ガラナを語る上で、カフェインの存在は外せません。

一日最低5杯はコーヒーを飲む、コーヒー中毒の私からすると、カフェイン=コーヒーのイメージが強いのですが、
なんとガラナにはコーヒーの3倍ものカフェインが入っています。

 

カフェインを摂取することで、血流が改善すると言われています。

コーヒーを飲むと、目が覚めるというのも、この影響なのです。

また、めぐりが良くなると、筋肉の疲労物質である乳酸が溜まりにくくなります。

 

ガラナの原料自体は、主にアマゾン川流域で採取される為、古来から先住民の間で精力剤や鎮痛剤として利用されてきたという歴史があります。

この鎮痛剤というのもポイントで、市販の皆さんが使うような頭痛薬にもカフェインが入っていたりします。

 

当然カフェイン含有量が多いということは、過剰摂取には注意が必要です。
ですが、ガラナはコーヒーと比べて、体内にゆっくり吸収されるとの研究結果も出ており、過剰摂取に拠る突発的な事故は少ないと言えるでしょう。

海外発のサプリメントに注意

ここまでガラナの有用性をご説明してきましたが、インターネットなどで検索してみると、米国直輸入‎のガラナサプリや南米発のガラナ、と言った商品が目につきます。

日本人の特に若い人は、ぱっと見、外国のサプリの方が効きそう!

なんて思うかもしれませんが、ここは注意が必要です。

 

よく考えれば分かることですが、外国人の体質と日本人の体質は異なります。
大きく異なるのは腸の部分です。
昔から和食が多かった日本人は、消化の良いものを食べてきた歴史があるので、米国人と比べて腸管が短く発達しています。
なので、仮に欧米人と同じような食生活をすると、腹を下しやすくなったり、消化が上手く行かずに胃がもたれたりするのです。
サプリメントの規格も、通常それぞれの国民に合った配合成分があるので、他国の人には基準値でも、日本人が摂ると過剰摂取に可能性が往々にしてあります。

ということで、カフェインを摂りたいならDHCのマカをおススメします。

マカについては「ホントに漢を上げられる??マカのチカラ」でも触れていますが、元々は精力剤としての注目されている成分です。

ですが、他のギャバ単体のサプリは海外輸入品も含め、怪しいものが多く、あまりおススメできません。

対して、この商品であれば、

同じ品質なら、必ず安い。
同じ価格なら、必ず高品質。
他社より優れていなければ、製品化しない。

をポリシーとしているDHCですから、安心です。
続けやすい価格というのも嬉しいですね。

あなたもカフェインで日々に刺激を!

 

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マカで漢を上げられるのか検証

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バイアグラより効くって本当か?

 

社会人になると、自分より年上の先輩方と付き合う機会が多くなります。
特に5、60歳代の人と飲みに行くと、たまに、ナイトライフの話に花が咲くことも。。

で、この前「俺は最近マカに頼りっきりだよ。あれはバイアグラよりすごいぞ。お前も困ったら使ってみろ」とマカのサプリメントを渡されました。

その後、こっそり使ってみましたが、正直ドンキホーテの謎ブランド精力剤の方が効いたような・・

以前からマカについては気になっていたので、この機会に調べてみました。

 

 

EDの原因とは

調べるにあたって、まずはEDの根本原因を確認しました。
割と知られている通り、一言で言えば血管の機能不全による血流障害です。

だとすると、血流のよくなるように有酸素運動を行い、
食生活を見直してしっかりEPAやビタミンEを中心とした栄養を補給すれば、改善に向かいそうです。

つまり、EDの原因は「生活習慣の乱れ」にありそうなことが分かってきました。

 

マカには質の高いデータが存在しない!?

驚くべきことに、これだけ「マカ=精力改善」という認知がついていながら、それを判断する為の質の高いデータは不足しています。

確かに、民間薬として昔から使用されてきたり、男性機能が改善したという報告はあるのですが、決定打に欠けているようです。

ネットの広告やCM、男性誌の煽りなどで、知らず知らずの内に認知が付いてきたのでしょう。

もちろん、医者が処方してくれるバイアグラやシアリス等の医薬品よりも効くことはなさそうです。

結局、何が漢を上げてくれるの?

 

ここまで読んでくださった方は、じゃあ一体何が効くのよ!
漢を上げさせてくれよ!

と思っていることでしょう。
具体的な成分で言うと、アルギニンとビタミンE、血行を良くするイチョウ葉などが有効です。血流の改善が、あなたの勝負を助けてくれることでしょう。
また、亜鉛なども有効です。
亜鉛は、多くの酵素の働きをサポートしており、その数は300にも上るそうです。

これが不足してしまうと、体内の300カ所の代謝が止まってしまうということなので、男性機能にも影響が出るのは至極当然のこと。
サプリで摂取しようとするなら、これらが含有されているものを選ぶのがおススメです。

ということで、本当は教えたくないのですが、このブログをご覧の男性諸君にだけ、こちらの EDiSON エディソンの存在をお教えします。

実はこの商品、数々の伝説を生み出しておりまして、

販売元のD○Cのお偉いさんが、この主原料の「サンサム」を試したところ、その効果に感動し、トップダウンで商品開発を進めたという話や、韓国のとある大企業の社長が、この商品に惚れ込んで、出回っているサンサムを買い占めたといった話が耳に入ってきています。

で、私も早速試してみたわけですが、正直驚きます。
もう、マカの時代は終わってくるのではないでしょうか。

 

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